tag:xn--1-meuze8e1b.kurasi1ban.net,2008://5 2008-01-12T02:09:41Z ラウンド１は、ボウリングだけでなく、スポチャと言われるスポーツアトラクションやキッズスポチャ、カラオケも楽しめます。料金もお得でしかも大阪や横浜以外の全国でラウンド１が楽しめますよ Movable Type 3.34 tag:xn--1-meuze8e1b.kurasi1ban.net,2007://5.52 2008-01-12T01:48:04Z 2008-01-12T02:09:41Z

ラウンド1といえば、ボウリングが連想されますが、もう一つの顔であるスポーツアトラ...

ラウンド1といえば、ボウリングが連想されますが、もう一つの顔であるスポーツアトラクションのスポチャにも注目してください。特に仕事が忙しくて、最近はスポーツから遠ざかっているんて人に最適なのが、ラウンド1だと思います。スポーツジムよりいいかも知れませんね。 ラウンド1でのスポーツアトラクションはいろいろありますが、基本はウォーキングなどと同じような効果があります。ラウンドワンのスポーツは有酸素系運動なので、ラウンドワンでスポーツを楽しみながら、心肺機能の向上、体力・病気の抵抗力の増進などの効果があります。ストレス解消効果などもにもあります。 なによりラウンドワンの一番いい所は手軽なところでしょう。ラウンド1のスポチャなら、誰でもすぐに始められますし、体に負担がかからないのがいいですね。 ただ、気をつけて欲しいのは、有酸素系運動は、２０分以上から効果が高まります。つまり、いくらラウンド１で楽しんでも、２０分未満だと体に十分な効果が出ないことになります。 痩せたい時に、ラウンド1でのスポーツに加えてダイエットサプリやデトックス（解毒）したい場合はアルファリボ酸などのサプリをとってウォーキングをするとスポーツ、健康の両面でより体の役に立つちますね。みなさんも手軽で簡単なラウンドワンで運動をを始めてみませんか。 ラウンド１、ボーリング]]> tag:xn--1-meuze8e1b.kurasi1ban.net,2007://5.49 2007-07-25T01:45:07Z 2007-07-25T02:13:05Z

ちょっとしたボウリングのコツを伝授します。ラウンドワンでボウリングをはじめる初心...

ちょっとしたボウリングのコツを伝授します。ラウンドワンでボウリングをはじめる初心者におススメな投げ方は、「スパットボウリング」です。 ボウリング場でボールを投げるとき、初心者の方は約18メートル先のピンを見て投げることが多いと思います。ここですでにボウリングのワナにはまっています。ボウリング初心者だけでなく、プロも同じですが、18メートル先のピンでは、目標を定めることが難しく、ボールコントロールが出来なくなります。 ボウリングのコツはここにあります。ラウンド1でボウリングでレーンの上にあるスパットを目標にして、スパットの上にボールを通すように投げるとボールコントールが安定します。これを「スパットボウリング」と言います。 スパットとは、ボウリングのレーンに記されている三角形のマークのことで、ターゲットスパットとも言われています。ラウンド1などどのボウリング場でもファールラインから約4.57メートル先にある三角のマークは共通です。ですので、この三角形を目指して投げる事が出来れば、どこのボーリング場でもスコアメイクできるでしょう。 ボウリングでストライクを狙いに行く投げ方は、右投げの人は、右から２番目のスパットを通し、１番ピンと３番ピンの間にボールが当たるように投げるのがストライクの基本です。逆に、左投げの人は、左から２番目のスパットを通し、１番ピンと２番ピンの間にボールが当たるように投げす。たった、これだけでラウンド1でのボウリングで、簡単にストライクがとれるようになるのです。 tag:xn--1-meuze8e1b.kurasi1ban.net,2007://5.53 2007-07-19T05:50:51Z 2007-07-19T06:13:04Z

ラウンド1の全国店舗を調べてみました。ラウンド１は全国で64店舗もあるんですね。...

ラウンド1の全国店舗を調べてみました。ラウンド１は全国で64店舗もあるんですね。まだ建設中のところもあるそうなので、これからもっと増えていくそうです。ちなみに大阪にあるラウンド1は１３店舗と1位でした。やはりスポーツもできる大型レジャー施設はとても人気があるようです。 あなたの近くにもラウンド1がありますか？下記に都道府県別のラウンド1を整理してみました。 福島県 ● 福島店 石川県 ● 金沢店 新潟県 ● 新潟店 長野県 ● 長野店 栃木県 ● 宇都宮店 埼玉県 ● 大宮店 ● わらび店 ● 朝霞店 ● 上尾店 ● さいたま・栗橋店 千葉県 ● 八千代村上店 ● 柏店 東京都 ● 足立江北店 ● 南砂店 ● 瑞穂店 ● 八王子店 ● 町田店 ● 板橋店 神奈川県 ● 高津店 ● 横浜駅西口店 ● 川崎大師店 ● 横浜綱島店 ● 横浜戸塚店 愛知県 ● 刈谷境川店 ● 名駅南店 ● 中川1号線店 ● 鳴海店 ● 千種店 ● 名古屋西春店 静岡県 ● 富士店 京都府 ● 京都河原町店 ● 京都伏見店 兵庫県 ● 三宮駅前店 ● 新開地店 ● 尼崎店 ● JR尼崎駅前店 ● 伊丹店 ● 宝塚店 ● 川西店 ● 姫路店 ● 加古川店 大阪府 ● 梅田店 ● 東淀川店 ● 城東放出店 ● 北心斎橋店 ● 平野店 ● 豊中店 ● 新御堂緑地店 ● 高槻店 ● 茨木店 ● 守口店 ● 大東店 ● 東大阪店 ● 堺中央環状店 ● 堺駅前店 ● 泉北店 ● 枚方店 奈良県 ● 奈良店 広島県 ● 広島店 福岡県 ● 福岡天神店 ● 小倉店 佐賀県 ● 佐賀店 熊本県 ● 熊本店 鹿児島県 ● 鹿児島宇宿店 tag:xn--1-meuze8e1b.kurasi1ban.net,2007://5.50 2007-07-17T02:46:03Z 2007-07-17T03:13:07Z

ラウンド1で、ボウリングやスポチャで３ｏｎ３などのスポーツをすることは、スロート...

ラウンド1で、ボウリングやスポチャで３ｏｎ３などのスポーツをすることは、スロートレーニングといって、体脂肪が確実に減らすことができます。つまり、ラウンド１でボウリングや３ｏｎ３などのスポーツを楽しみながら、スロートレーニングという従来の筋力トレーニングの動き全体をスローテンポで行う方法で体脂肪を減らす事が出来るのです。 ボウリングなどのスポーツをすることは、スロートレーニングの実験の結果、従来の筋力トレーニングよりもはるかに高い成長ホルモン分泌効果があることが分かっています。つまり、通常の筋力トレーニングよりもラウンド1でボウリングなどのスポーツをしたほうが、通常時の１００倍という結果もでているそうです。 ラウンドワンでボウリングしただけで得られる成長ホルモンの強力な作用には、いろんな効果があります。 ○老化を遅らせる作用 ○免疫機能を強くする作用 ○脂肪を燃焼して減らす作用 ○骨密度を上げる作用 ○運動能力を向上させる作用 この機会に、普段の動きをスロートレーニングの要領で、ゆっくりと筋肉に負荷がかかる動き方をしてみると面白いかもしれませんね。ラウンド1のボウリングが意外な体脂肪を減らして、ダイエット効果になるなんてすごいですね。 tag:xn--1-meuze8e1b.kurasi1ban.net,2007://5.51 2007-07-15T07:47:04Z 2007-07-15T08:13:05Z

ラウンドワンのバッティングは、スピードボール・スローボール・変化球など、球種も豊...

ラウンドワンのバッティングは、スピードボール・スローボール・変化球など、球種も豊富！左、右打席も選べて本格的です。 ラウンドワンのバッティングは、一度始めると病みつきになるスポーツです。 ラウンドワンのバッティングを始めてからというもの、駅のホームでも、スイングの練習をしている人がいるほどです。 ラウンドワンのバッティングと言うと、贅沢な大人の遊びというイメージですが、小学生で始める人が増えているそうです。 ラウンドワンのバッティングの練習とは一般に、ラウンドワンのバッティングの打ちっ放しといわれる練習場を使うことが思い浮かびます。 ラウンドワンのバッティングの打ちっ放しでは、場所代とボール代を払い、ネットが張られている練習場の中で、バットを振り込み、ヤードにボールを打ち込んだり、ラウンドワンのバッティングスイングの練習をしたりします。 ラウンドワンのバッティングの打ちっぱなしでは、場所代とボール５０個でいくら、といったものや、時間単位でいくら、会員制でいくらなどとさまざまな設定があります。 通いやすさや、練習の頻度、混み具合などを考えて、自分にあうラウンドワンのバッティング練習場を選んでみましょう。 ラウンドワンのバッティングの練習は、独学や上手な人から教わること以外に、プロに教わるという方法もあります。 ラウンドワンのバッティングの打ちっ放しで何百球も打ち続けて練習するためには、基礎と、きれいなスイングを身に着けましょう。 ラウンドワンのバッティングで独学で練習を続けている人は、客観的な評価が出来ないので、姿勢が歪んでいたり、また、その姿勢でボールを打ったら曲がってしまうなど、変なクセがついていない初心者は、プロに教わった後のラウンドワンのバッティングで大きく力を伸ばすことが多いそうです。 ラウンドワンのバッティングには、いろいろなスクールが備わっていることもあるので、ぜひ利用してみましょう。 近年、ラウンドワンのバッティングは年々人気が高くなってきております。 ラウンドワンのスポーツは、Ｊリーグで活躍するプロのサッカー選手からＪＦＬや各地域リーグなどで活躍するアマチュア選手、大学や高校などで活躍している学生選手まで幅広いカテゴリーに分かれて盛んに行われています。 tag:xn--1-meuze8e1b.kurasi1ban.net,2007://5.47 2007-07-13T03:43:36Z 2007-07-13T04:13:04Z

ラウンド１で思う存分遊んで見ましたか。スポーツは観戦するのも楽しいかも知れません...

ラウンド１で思う存分遊んで見ましたか。スポーツは観戦するのも楽しいかも知れませんが、体を動かすことは、ストレス発散にもなりますので、絶対参加して欲しいです。そして、ラウンド１を体験したら、またすぐに行きたくなるのが、ラウンド1依存症です。気をつけましょう！ １日同じ場所でいろんなスポーツや遊びが体験できるところがラウンド１の魅力ですね。ラウンド1には、スポッチャといういろんなスポーツやアミューズメントが時間内に好きなだけ遊べるというステキなシステムがあります。最近話題の３ｏｎ３やフットサルなどの屋外施設だけでなく、ビリヤードやロデオマシーン、ローラースケートなどの屋内施設が体験できるんですよ。楽しみながら体を動かせるラウンド１のスポチャを楽しんでください。長州小力がラウンド１のＣＭにでてますので、知ってますよね。 とにかく、ラウンド１の施設やスポチャなどは、１日では遊びきれないでしょうね。何回か通って完全制覇をしてみたいものです。 家族連れでも楽しめるサービスがラウンド1にはありますよ。それは、コミックや雑誌が読めたり、最新のマッサージ機でリラックスできたり、小さいお子さんのために、Ｋｉｄｓ用スポチャなどおもしろい施設もあるからですよ。 tag:xn--1-meuze8e1b.kurasi1ban.net,2007://5.42 2007-07-11T04:37:11Z 2007-07-11T05:13:05Z

ラウンド1のスポッチャは、ただスポーツアトラクションを集めただけではありません。...

ラウンド1のスポッチャは、ただスポーツアトラクションを集めただけではありません。スポッチャには、ボウリングやアトラクションで疲れても、リラックス出来るスペースが確保されていて、最新のマッサージ機を完備しています。流行のファッション誌を読むもよし、コミックを読むもよし、友達を一息入れるもよし、もちろん気持ちいいから眠ってもOKといたせり付くせりですね。 さらに、スポッチャでおなかが空いたら、フードコートでお腹も満足です。食券を買ってドリンクとおいしいフードで軽い食事もできちゃうラウンド1スポッチャは恐るべしです。 ラウンド1店舗によっては、スポッチャリラクというものがあるのを知っていましたか。スポッチャリラクとは、スポッチャの中に設営されている癒しのリラクゼーション空間のことです。そのままでしたかね。 ヒーリングマシーンからヘルスチェックマシーン、シェイプアップマシーンで疲れもすっきりリラックス出来るラウンド1の楽しみ術ですね。 小さなお子様向けのスポッチャとしてが、その名もキッズスポッチャです。スポッチャフロア内にあるキッズ限定コーナーで、キッズに大人気の施設がスポッチャの入場料のみで自由に楽しめるので、小さなお子さんともラウンド1で1日遊べますね。そんな、キッズスポッチャでの人気アトラクションは、くねくね渦巻くスライダーやアスレチックゾーンは、いつもわんぱくキッズで混んでますよ。 tag:xn--1-meuze8e1b.kurasi1ban.net,2007://5.48 2007-07-09T01:44:24Z 2007-07-09T02:13:05Z

ボウリングをしたくなれば、ラウンド1などのボウリング場に行けば、手ぶらで楽しめま...

ボウリングをしたくなれば、ラウンド1などのボウリング場に行けば、手ぶらで楽しめますし、雨でも関係ないので、外で遊べないときの運動にはもってこいですね。だから、ラウンド1のボウリングは、根強い人気があるんでしょうね。 しかし、本格的にボウリングにはまると大変です。ボウリングがレジャーではなく、スポーツとなってしまうからですね。ボウリングにも、それなりに体力や筋力が必要となりますし、ボウリング道具もそれなりの値段がします。 そして何よりは、ボウリングの投げ方が大事になりますよね。ボウリングのフォームは、頭で考えているより難しいものです。プロボーラーのフォームを見ると、簡単に投げているように見えますが、彼らも毎日の相当な努力でボウリングフォームを固めているのです。楽してスポーツの上達はありません。 ただ、ボウリングの楽しみは何と言ってもストライクです。ボウリングフォームも大事ですが、ようはストライクが取れる投げ方が一番合うフォームなんですよね。 tag:xn--1-meuze8e1b.kurasi1ban.net,2007://5.46 2007-07-07T05:42:11Z 2007-07-07T06:13:05Z

ラウンド１は、ボウリングだけでなく、カラオケやスポッチャなどでも楽しめる複合エン...

ラウンド１は、ボウリングだけでなく、カラオケやスポッチャなどでも楽しめる複合エンターテーメント空間ですよ。最新のテレビゲームやアーケードゲームだけでなく、音楽ゲームやメダルゲームなど、ラウンド１には、楽しいアミューズメントが盛りだくさんです。 いつの間にか、時間を忘れるほどはまっちゃっうこと間違いなしですね。結構、ストレスを抱えるサラリーマンなんかはストレス発散にラウンド1はいいんじゃないでしょうか。 ラウンド１ならではの演出、ちょっと新鮮な感じで感じて欲しいひとときですね。 さらにラウンド１のカラオケは、他とは違います。ラウンド1カラオケのどこが違うのかというと、それはなんと、ステージルームがあるんですよ。 スモークマシンやスタンドマイクだけでも使えるカラオケアイテムですが、ステージがあるっていうのは、なりきりカラオケにはうれしいですね。カラオケが、まさにライブ感覚、オンステージって感じですね。バンドのボーカル気分をラウンド1カラオケで味わってみてはいかがでしょうか。 最後に面白いラウンド１サービスを紹介します。それは、マッサージルームです。最新の豪華なマッサージ機で、癒されてください。まさか、ラウンド1でマッサージ機を味わうなんてって感じですよ。 tag:xn--1-meuze8e1b.kurasi1ban.net,2007://5.45 2007-07-06T01:40:41Z 2007-07-06T02:13:05Z

ストレスが溜まってるサラリーマンにこそラウンド１で思う存分楽しんで欲しいですね。...

ストレスが溜まってるサラリーマンにこそラウンド１で思う存分楽しんで欲しいですね。ラウンド1はストレス発散出来ますよ。最近、思いっきり笑っていなかったら、一度ラウンド１に行って確かめてください。 ラウンド1の各店舗は結構駐車場が広いです。半分オールナイトみたいな営業ですので、当然と言えば当然ですよね。街中にあるラウンド1なのに、意外と駐車場が広かったなんてこともありますよ。 長州小力がラウンド１のＣＭに出てくるボウリング、カラオケ、そしてスポーツアトラクションのスポチャで思いっきり楽しんでください。 そして、ラウンド１には覚悟して行ってください。それは、夢中になりすぎて、次の日から筋肉痛になる可能性大だからです。それぐらい楽しんでも1日で回りきれないぐらいのが、ラウンド1ですので、ラウンド1で健康作りって感じで大人がはまっちゃうかもしれませんよ。 tag:xn--1-meuze8e1b.kurasi1ban.net,2007://5.44 2007-07-05T05:39:30Z 2007-07-05T06:13:05Z

ラウンド1へ友達が行って、ボウリングをしてきたと楽しそうに話していました。大阪梅...

ラウンド1へ友達が行って、ボウリングをしてきたと楽しそうに話していました。大阪梅田のラウンド1ですが、ボウリング場は、結構きれいで、楽しかったと言っていってました。それにボウリングの料金もそれほども高くなくて、ボウリングのボールも女性に配慮して爪を意識したボールもあるということでした。 ラウンド1の中でも、なにやらスポッチャ（すぽっちゃ）というものが人気があるようです。スポッチャとはスポーツアトラクションで、3on3のバスケットからゴルフ、バッティングセンターなど割安の料金でスポーツを満喫できるのでボウリングだけをラウンド1で楽しむのはもったいないと思いますよ。 また、ラウンド1店舗によるようですが、レジャースタジアム（レジャスタ）というのがあって、体感ゲームからくつろぎスペースがあるフロアも用意されているようですね。それに、ラウンド1って大阪や名古屋や横浜、川崎などの都市部だけじゃなくて、地方にもけっこうあるんですね。 ボウリングとカラオケは、よくある組合せですが、ラウンド1のカラオケは絶対クーポン券を活用して料金を値引きしましょうね。クーポンを使って結構お値打ちになる料金レベルですよ。 tag:xn--1-meuze8e1b.kurasi1ban.net,2007://5.43 2007-07-04T02:38:06Z 2007-07-04T03:13:06Z

ラウンド1は全国をほぼ制覇しています。都市部から郊外型など大都市と言われるところ...

ラウンド1は全国をほぼ制覇しています。都市部から郊外型など大都市と言われるところには、ラウンド1は必ずありますよ。一度何気ないドライブ時でも、こんなところにラウンド１があるんだと気付いてくださいね。 【ラウンド１営業時間】 　　月?金　：10:00?翌6:00 　　土　　　：9:00?翌6:00 　　日・祝日：8:00?翌6:00 店舗数は少ないですが、24時間営業しているラウンド1もありますよ。 また、朝早くからの早朝ボウリングや夜中も遊べる健全なスポーツ施設も兼ね備えているラウンド1は貴重ですね。 私もたまに夜中に利用させてもらっています。 tag:xn--1-meuze8e1b.kurasi1ban.net,2007://5.41 2007-07-03T11:32:59Z 2007-07-03T11:34:19Z

ラウンド1の目玉は、ボウリングに飽きたときに併設されているスポッチャで遊べる事で...

ラウンド1の目玉は、ボウリングに飽きたときに併設されているスポッチャで遊べる事ですね。ボウリングや映画だけではなく、スポーツもできるスポッチャの魅力についてお教えします。 【スポッチャ（spo-cha）とは】 ラウンド１各店舗の施設に設置されているスポーツアトラクション施設のことを総称してスポッチャといいます。ラウンド1がボウリングだけでなく、3on3バスケットボール、ゴルフの打ちっぱなし、パターゴルフ、キャッチボール、バッティングマシン、キック・ターゲット、オート卓球、オートテニスなどスポーツアトラクションのスポッチャにも力を入れているのですよ。 ただ、すべてのラウンド１で、これらスポッチャが必ず全部揃っているわけではなく、各ラウンド１店舗によって設置されているアトラクションは、異なりますので、注意してくださいね。 さらにスポッチャは、3時間までは入場料だけで、スポッチャのアトラクションで必要となる用具レンタル代金が不要というシステムは、気軽にスポーツを楽しめるラウンド1ならではのシステムですね。 ラウンド１は、ボウリング、スポッチャ以外にもカラオケやビリヤード、さらにはダーツなども3時間まで一定料金の料金システムはわかり安くお値打ちですね（19時までは800円、それ以後1000円はお手ごろ料金価格ですね） tag:xn--1-meuze8e1b.kurasi1ban.net,2007://5.40 2007-06-27T14:32:18Z 2007-06-27T14:36:25Z

ラウンド1の基本は、ボウリングですね。ボウリング場は今でも全国にあります。そこで...

ラウンド1の基本は、ボウリングですね。ボウリング場は今でも全国にあります。そこでラウンド1ならではのボウリングの企画やお得な料金体系を紹介したいと思います。 【ラウンド1　ボウリング基礎データ】 各ラウンド１店舗に標準設置されているボウリング場では、様々な企画や料金体系が取り入れられています。その場所場所で行われている企画物もありますが、まずは基本となるボウリング企画の紹介です。 ○5ゲーム投げ放題 　料金は一般1680円、学割で、平日17時までなら1300円 　5ゲーム分、つまり50フレーム楽しめる欲張りボウリングが楽しめる企画です。 　ただ、時間帯や一部のラウンド1店舗によっては、3ゲーム投げ放題の場合もあります。 ○ムーンライトストライク 　これは、ラウンド1営業中の時間帯の中で、1時間につき1回程度（土・日・祝日は演出のため、30分に1回程度）ボーリング場の照明を落として、ディスコの雰囲気のようにレーンを演出し、そこで利用者が一斉に係員の合図でボウルを投げるラウンド1ならではの企画です。 　このムーンライトストライク時に、見事ストライクを達成出来ると記念写真撮影を行い、写真をフォトフレームに入れて贈呈されるとい企画です ○ボウリングピン等、着ぐるみサービス 　この企画をやっているラウンド1店舗は少ないのですが、長州小力がCMで被っているボウリングピンなどの着ぐるみサービスもありますので、一度聞いてみてはいかがでしょうか。 ○ラウンドワンカップ 　毎年、男女別で開催されているオープントーナメントです。あなたもボウリングの腕試しに一度、ラウンドワンカップに挑戦してみてはいかがでしょうか。